,
Последние новости 2020 Информационно развлекательный портал новости факты события
Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков. (Конфуций)

Яндекс.Метрика

 

 

Коронавирус в РФ. Достоверная информация здесь
Россия до сих пор живёт по придуманными американцами в 1993-м правилам
Ещё помните Марту? Её фото спустя 38 лет - ахнете
Западные СМИ в ужасе: россияне смогут переизбрать президента в 2024...
Россияне помашут обновлённой Конституцией чиновникам со счетами за ...
В Китае узнали, кто завез коронавирус в Ухань
Племянника Путина спросили, кого он видит у власти. Ответ удивил
Педиатр пояснил, как болеют коронавирусом дети
Дату смерти можно предсказать по дате рождения: ученые
Новый Cadillac восхитил россиян
Мужчина осмелился спасти тонущего медведя, вот что было потом
Елена Ваенга объявила о рождении ребенка: новость привела в смятение
Как сохранить зрение после 50-ти? Один простой прием
Печальная весть для тех, кто хочет себе водительские права
Волевое решение Мишустина по пенсиям. Сюрприз для всех россиян
Названа самая важная причина голосования за поправки в Конституцию ...
Если вы проснулись с 3 до 5 утра: знайте, это сигнал свыше
Бездомная кошка попросилась к людям в квартиру. Утром люди опешили
Видео: простые прохожие рассказывают о политике в России. Это жёстко
Девушки, которые из кожи вон лезут ради внимания мужчин. 40 смешных...
35 лет вместе: что стало с Магомаевым и Синявской
Обновление Конституции для защиты и охраны – узнай самые важные доп...
Видео: простые прохожие рассказывают о политике в России. Это жёстко
Власти интересует мнение россиян по очень важному вопросу
Иосиф Пригожин попал в реанимацию
Когда коронавирус уйдет из России? Два сценария
Елена Ваенга объявила о рождении ребенка: новость привела в смятение
В Китае узнали, кто завез коронавирус в Ухань
Узнай, как Конституция вернёт справедливость в российское общество?
Почему за рубежом так боятся возможности россиян избрать Путина снова?
Ещё помните Марту? Её фото спустя 38 лет - ахнете
Западные СМИ в ужасе: россияне смогут переизбрать президента в 2024...
Каким чиновникам после обновления Конституции придётся расстаться с...
Лекарства без рецепта можно будет покупать онлайн
Важно мнение каждого: россиян попросили ответить на вопрос
Педиатр о коронавирусе. Что грозит детям?
Ситуация с коронавирусом. Официальная информация Минздрава РФ
Педиатр пояснил, как болеют коронавирусом дети
Племянника Путина спросили, кого он видит у власти. Ответ удивил
Что уже произошло и что ещё только ожидает в 2020 году: говорят рос...
Названа самая защищенная от коронавируса группа крови
Запад негодует от возможности россиян переизбрать президента в 2024...
Педиатр пояснил, как болеют коронавирусом дети
Правительство огласило меры поддержки экономики
Западные СМИ в ужасе: россияне смогут переизбрать президента в 2024...
Людям в изоляции помогут волонтеры
Вот это казус: ведущая забыла, что сидит за прозрачным столом
Находящаяся в Италии россиянка рассказала правду о коронавирусе
Почему за рубежом так боятся возможности россиян избрать Путина снова?
Названа самая защищенная от коронавируса группа крови
В Китае узнали, кто завез коронавирус в Ухань
Педиатр о коронавирусе. Что грозит детям?
Эксперт рассказал, что реально ждет россиян после обновления законов
Обновление Конституции для защиты и охраны – узнай самые важные доп...
Видео: простые прохожие рассказывают о политике в России. Это жёстко
Племянника Путина спросили, кого он видит у власти. Ответ удивил
Елена Ваенга объявила о рождении ребенка: новость привела в смятение
Ещё помните Марту? Её фото спустя 38 лет - ахнете
Россиянам предложили проголосовать за правопреемственность Союзу – ...
Власти интересует мнение россиян по очень важному вопросу
28.09.2019

Фотографии блистательной Софи Лорен, которые убедят вас, что она лучшая

 Сегодня звезда кино, актриса и певица, обладательница премий различных кинофестивалей и просто безумно красивая женщина Софи Лорен отмечает 85-летний юбилей! Очарование и стиль, уверенность и грация — все это она, самая прекрасная итальянка в мир

Сложно поверить, но в детстве Софи Лорен была настолько худой, что ее прозвали Стеккетто (в переводе с итальянского «Жердочка» или «Зубочистка»).

 

Правда, такое телосложение скорее результат неблагополучия — актриса росла не в самые сытые времена и с едой бывало туго.
В 14 лет Софи победила на конкурсе красоты в рыбацком городке Поццуоли, куда семья из Рима перебралась сразу после ее рождения. А в 16 она уже участвовала в конкурсе «Мисс Италия», где получила награду «Мисс Элегантность» и познакомилась со своим будущим мужем Карло Понти.
Карло Понти был старше Софи на 22 года и уже являлся опытным продюсером. К тому же он был женат, а получить развод католику — дело непростое. Пара тайно связала себя узами брака в Мексике (после этого был скандал и Карло пришлось отказаться от этого союза), а когда официальный развод от церкви был получен, женился на Лорен снова (это случилось в 1966 году).
В 34 года Лорен родила первенца Карло Понти младшего, а еще через 4 года на свет появился сын Эдуардо.
В счастливом браке с Понти Софи прожила до 2007 года, когда он ушел из жизни. С тех пор Лорен одна и не собирается связывать себя никакими отношениями.
В своей книге «Женщина и красота» Софи напоминает о необходимости правильного питания. Сама она рассказывает, что никогда не имела проблем с весом и не думала о еде. Для фильма «Розовые колготки» ей пришлось похудеть по просьбе режиссера, и сделала она это очень легко. Однако, по словам Софи, за всю жизнь она не была такой тощей, как в этом фильме!
Лорен уверена, что питаться нужно три раза в день, считая кофе натощак — крайне пагубной привычкой. Утром она съедает фрукты и хлеб. На обед звезда может позволить себе макароны, немного мяса или рыбы, салат и кофе. Ужин — легкий вариант дневного меню, правда к нему добавляется вино.
Софи призывает есть с удовольствием и не спеша. Без еды, считает актриса, организм не сможет нормально функционировать, поэтому даже если вы худеете — трехразовое питание маленькими порциями обязательно.
Если стоит выбор между завтраком и ужином, уверена звезда, нужно отдать предпочтение завтраку, а ужин сделать совсем легким. Кстати, ученые доказали, что регулярные завтраки помогут сбросить вес, поэтому тут артистка права.
Также звезда ратует за регулярные физические упражнения и растяжку и даже разработала свой комплекс, который легко выполнять дома.
Софи Лорен призывает женщин заботиться о себе и любить жизнь. А еще она точно знает, как быть стильной: своей «элегантной униформой» она звезда называет хорошо сшитые брюки и алую рубашку (для контраста).
Лорен умеет носить шляпы, выбирать подходящие очки и другие аксессуары. Словом, во всем она неповторима! Софи говорила: «Существует источник молодости: это ваш ум, ваш талант, творчество, которое вы вносите в свою жизнь. Когда вы научитесь пить из этого источника, вы действительно победите возраст». С днем рождения, БОГИНЯ!
    Добавить комментарий
    Введите код с картинки