,
Последние новости 2024 Информационно развлекательный портал: новости факты события
Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков. (Конфуций)

Яндекс.Метрика

 

06.04.2021

Способы хорошо выглядеть по утрам

 Способы хорошо выглядеть по утрам

Ты, только лучше

Выглядеть отдохнувшим и свежим с утра — реально, даже если учесть, что предыдущей ночью ты славно погулял и поэтому спал всего несколько часов. В этой статье представлены 8 способов, как оставаться утром всегда в хорошем виде и настроении. Они помогут скрыть усталость, недосып, переедание и многие другие факторы, которые пагубно влияют на твой внешний вид.

Если ты будешь следовать данным рекомендациям, то ты каждое утро будешь видеть в зеркале свежее, ухоженное и выспавшиеся лицо. Но не забывай, что никакая хитрость не заменит здоровый сон, правильное питание, спорт и уход, как за кожей всего тела, так и за здоровьем в целом.

Применяя эти простые правила на регулярной основе, ты увидишь незамедлительный результат.

Принимай витамины

Находясь долгое время в напряженном графике, ты должен начинать задумываться о дополнительных добавках в виде витаминов. Для укрепления твоего организма отлично подойдет рыбий жир и витамин B12. Они помогут тебе более эффективно отдыхать, и благодаря этому ты будешь хорошо выглядеть по утрам.

Возьми еще одну подушку

Для того, чтобы после выпитого алкоголя или употребления чего-то соленого лицо не выглядело отечным, тебе поможет дополнительная подушка.

Если твоя голова на подушке будет лежать выше обычного, то скопление жидкости за ночь будет предотвращено, и отеки станут намного меньше либо вообще уйдут.

 

Выпей стакан воды

После пробуждения ты всегда должен пить один стакан теплой воды. Твоя усталость и дефицит сна всегда приводят к серьезному обезвоживанию организма. Поэтому сигнал, который доходит до мозга при употреблении воды, всегда будет служить призывом для твоего организма к пробуждению.

Способы хорошо выглядеть по утрам

Выпей чашку кофе

Речь больше идет о кофеине в целом, а не о бодрящем кофе. Кофеин имеет свойство быстро сужать сосуды и это способствует устранению темных кругов под глазами. Отличным компрессом от отеков вокруг глаз станут теплые чайные пакетики. Ты станешь себя чувствовать отдохнувшим и избавленным от отеков.

Вдохновись природой

Данный метод очень эффективен для улучшения твоего зрения. Найти время на любование природой, хотя бы 15 минут в день. Сходи погулять в парк, либо подыши свежим воздухом возле открытого окна. Это мероприятие поможет вернуть тебе ясность зрения и стать бодрым по утрам.

Пей зеленый чай по утрам

Зеленый чай способствует улучшению кровообращения, повышает уровень энергии и бодрости. Поэтому крепкий зеленый чай по утрам — это самый лучший напиток для утреннего старта и более продуктивного дня.

Способы хорошо выглядеть по утрам

Не используй тональный крем

Самым главным этапом макияжа по утрам для каждой девушки является ровный тон лица, то есть тональный крем. Для того, чтобы кожа была более привлекательной и свежей, используй просто увлажняющий крем по утрам. Тональный крем сделает твою кожу тусклой и сухой. Поэтому не пренебрегай этим этапом.

Не злоупотребляй макияжем

Плотный слой макияжа сделает твой взгляд уставшим и тяжелым. Чтобы придать свежесть своему образу, твой ежедневный макияж должен быть очень легким. Это минимум косметических средств в теплой цветовой гамме.

    Добавить комментарий
    Введите код с картинки