,
Последние новости 2021 Информационно развлекательный портал новости факты события
Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков. (Конфуций)

Яндекс.Метрика

 

Партнёры

СМИ 2

Коронавирус в РФ. Достоверная информация здесь
Россия до сих пор живёт по придуманными американцами в 1993-м правилам
Ещё помните Марту? Её фото спустя 38 лет - ахнете
Западные СМИ в ужасе: россияне смогут переизбрать президента в 2024...
Россияне помашут обновлённой Конституцией чиновникам со счетами за ...
В Китае узнали, кто завез коронавирус в Ухань
Племянника Путина спросили, кого он видит у власти. Ответ удивил
Педиатр пояснил, как болеют коронавирусом дети
Дату смерти можно предсказать по дате рождения: ученые
Новый Cadillac восхитил россиян
Мужчина осмелился спасти тонущего медведя, вот что было потом
Елена Ваенга объявила о рождении ребенка: новость привела в смятение
Как сохранить зрение после 50-ти? Один простой прием
Печальная весть для тех, кто хочет себе водительские права
Волевое решение Мишустина по пенсиям. Сюрприз для всех россиян
Названа самая важная причина голосования за поправки в Конституцию ...
Если вы проснулись с 3 до 5 утра: знайте, это сигнал свыше
Бездомная кошка попросилась к людям в квартиру. Утром люди опешили
Видео: простые прохожие рассказывают о политике в России. Это жёстко
Девушки, которые из кожи вон лезут ради внимания мужчин. 40 смешных...
35 лет вместе: что стало с Магомаевым и Синявской
Обновление Конституции для защиты и охраны – узнай самые важные доп...
Видео: простые прохожие рассказывают о политике в России. Это жёстко
Власти интересует мнение россиян по очень важному вопросу
Иосиф Пригожин попал в реанимацию
Когда коронавирус уйдет из России? Два сценария
Елена Ваенга объявила о рождении ребенка: новость привела в смятение
В Китае узнали, кто завез коронавирус в Ухань
Узнай, как Конституция вернёт справедливость в российское общество?
Почему за рубежом так боятся возможности россиян избрать Путина снова?
Ещё помните Марту? Её фото спустя 38 лет - ахнете
Западные СМИ в ужасе: россияне смогут переизбрать президента в 2024...
Каким чиновникам после обновления Конституции придётся расстаться с...
Лекарства без рецепта можно будет покупать онлайн
Важно мнение каждого: россиян попросили ответить на вопрос
Педиатр о коронавирусе. Что грозит детям?
Ситуация с коронавирусом. Официальная информация Минздрава РФ
Педиатр пояснил, как болеют коронавирусом дети
Племянника Путина спросили, кого он видит у власти. Ответ удивил
Что уже произошло и что ещё только ожидает в 2020 году: говорят рос...
В США назвали «желаемого преемника» президента РФ
Синоптик предупредил о приходе 30-градусной жары в Москву
"Это будет мировая война": Зеленский о готовности к конфликту с Рос...
Путин потрясен случившимся с людьми после вакцинирования
"Русские остались в прошлом": иностранцы о Параде Победы в Москве
В США сказали, чем им может быть полезен Кудрин
В Азербайджане призвали нанести ракетный удар по российским миротво...
Жители Грязи ополчились на Аллу Пугачеву и Максима Галкина
Синоптик рассказал, когда в Москву придет летнее тепло
Сведения о Сергее Лаврове подтвердились: удивилась вся Россия
Американский политолог рассказал кое-что любопытное о Кудрине
Актер Назаров не побоялся последствий и заявил это о параде!
Температура в Москве на следующей неделе приблизится к 30 градусам
Гвардейские зарплаты: сколько получают сотрудники Росгвардии
Вот, чем закончилась вакцинация президента, этого уже не скрыть
Она - первая леди Украины. А теперь взгляните, как живет
У трагедии в Казани нашли страшное объяснение
В московском ресторане устроили скандальную вечеринку ко Дню Победы
Беспощадные слова Лукашенко про Россию всколыхнули страну
Коронавирусный кризис в Индии может повлиять на жизнь москвичей
06.04.2021

Способы хорошо выглядеть по утрам

 Способы хорошо выглядеть по утрам

Ты, только лучше

Выглядеть отдохнувшим и свежим с утра — реально, даже если учесть, что предыдущей ночью ты славно погулял и поэтому спал всего несколько часов. В этой статье представлены 8 способов, как оставаться утром всегда в хорошем виде и настроении. Они помогут скрыть усталость, недосып, переедание и многие другие факторы, которые пагубно влияют на твой внешний вид.

Если ты будешь следовать данным рекомендациям, то ты каждое утро будешь видеть в зеркале свежее, ухоженное и выспавшиеся лицо. Но не забывай, что никакая хитрость не заменит здоровый сон, правильное питание, спорт и уход, как за кожей всего тела, так и за здоровьем в целом.

Применяя эти простые правила на регулярной основе, ты увидишь незамедлительный результат.

Принимай витамины

Находясь долгое время в напряженном графике, ты должен начинать задумываться о дополнительных добавках в виде витаминов. Для укрепления твоего организма отлично подойдет рыбий жир и витамин B12. Они помогут тебе более эффективно отдыхать, и благодаря этому ты будешь хорошо выглядеть по утрам.

Возьми еще одну подушку

Для того, чтобы после выпитого алкоголя или употребления чего-то соленого лицо не выглядело отечным, тебе поможет дополнительная подушка.

Если твоя голова на подушке будет лежать выше обычного, то скопление жидкости за ночь будет предотвращено, и отеки станут намного меньше либо вообще уйдут.

 

Выпей стакан воды

После пробуждения ты всегда должен пить один стакан теплой воды. Твоя усталость и дефицит сна всегда приводят к серьезному обезвоживанию организма. Поэтому сигнал, который доходит до мозга при употреблении воды, всегда будет служить призывом для твоего организма к пробуждению.

Способы хорошо выглядеть по утрам

Выпей чашку кофе

Речь больше идет о кофеине в целом, а не о бодрящем кофе. Кофеин имеет свойство быстро сужать сосуды и это способствует устранению темных кругов под глазами. Отличным компрессом от отеков вокруг глаз станут теплые чайные пакетики. Ты станешь себя чувствовать отдохнувшим и избавленным от отеков.

Вдохновись природой

Данный метод очень эффективен для улучшения твоего зрения. Найти время на любование природой, хотя бы 15 минут в день. Сходи погулять в парк, либо подыши свежим воздухом возле открытого окна. Это мероприятие поможет вернуть тебе ясность зрения и стать бодрым по утрам.

Пей зеленый чай по утрам

Зеленый чай способствует улучшению кровообращения, повышает уровень энергии и бодрости. Поэтому крепкий зеленый чай по утрам — это самый лучший напиток для утреннего старта и более продуктивного дня.

Способы хорошо выглядеть по утрам

Не используй тональный крем

Самым главным этапом макияжа по утрам для каждой девушки является ровный тон лица, то есть тональный крем. Для того, чтобы кожа была более привлекательной и свежей, используй просто увлажняющий крем по утрам. Тональный крем сделает твою кожу тусклой и сухой. Поэтому не пренебрегай этим этапом.

Не злоупотребляй макияжем

Плотный слой макияжа сделает твой взгляд уставшим и тяжелым. Чтобы придать свежесть своему образу, твой ежедневный макияж должен быть очень легким. Это минимум косметических средств в теплой цветовой гамме.

    Добавить комментарий
    Введите код с картинки